Свежая и самая разная инфографика со всего света
2 заметки с тегом

сон

К чему ведет недосып

24 февраля 2014, 15:36
Практически каждый когда-нибудь да и сталкивался с расстройством сна. Бессонница или рваный сон способны любого выбить из привычного ритма жизни.

Невыспавшийся человек становится вялым и раздражительным. Он утрачивает краски жизни, его работоспособность катастрофически снижается.
Кроме того, отсутствие здорового сна может привести в проблемам с сердцем, повышенному давлению и даже диабету.

Только в Америке 60 миллионов человек страдают от этого заболевания.

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Запинить

Способы уснуть

5 февраля 2013, 21:45
Графическое исполнение этой инфографики, конечно, подкачало. Но способы действенные и полезные.

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Запинить