5 заметок с тегом

рецепты

Рецепты здорового завтрака

Шаолиньские монахи просыпаются в 4 часа утра, а последний приём пищи происходит у них в полдень. До такой самодисциплины нам расти и расти. Но вот готовить завтрак так, чтобы продержаться до обеда без перекусов, надо учиться прямо сейчас. Что взамен? Здоровое пищеварение, фигура без лишних складочек, чувство сытости, отсутствие беспокойства и высокая работоспособность.

11 рецептов питательного и полезного завтрака помогут спланировать меню на неделю и дальше. Чередуя и сочетая эти блюда, можно превратить завтрак в праздник для своих домашних.

Важно:

  • запаситесь натуральными продуктами,
  • выберите удобные инструменты и утварь,
  • купите тарелки с объёмом чуть меньше привычного.

Приятного здорового аппетита!

Ну и какой завтра без кофе?

Поделиться
Запинить
Отправить
Поделиться
Запинить
Отправить

Как сочетать вино и еду

Готовите праздничный вечер и уже купили бутылочку хорошего вина? Вас позвали на торжественный банкет? Как прослыть гурманом и не опозорится при выборе закуски к вину? Мы Вам поможем.

Небольшая четкая инструкция расскажет, как правильно подобрать закуску и вино. 8 разных видов вина и 11 разновидностей закусок. Каждый сможет выбрать то, что придется по душе именно ему. Теперь при выборе вина в магазине Вам будет достаточно знать, что Вы собираетесь готовить на праздничный стол, и, наоборот, если Вы отталкиваетесь от вина, то без труда определите, что нужно готовить.

2014   howto   вино   еда   интересно узнать   рецепты
Поделиться
Запинить
Отправить
Поделиться
Запинить
Отправить

Опять коктейли

В свое время я публиковал инфографику о рецептах коктейлей.
Настало время повторить. Да и пятница как никак.
Поделиться
Запинить
Отправить